En el Colegio del Centro sabemos que la educación implica conocimientos teóricos, prácticas y valores, pero solemos desestimar el valor del deporte considerándolo una simple actividad del “tiempo libre”.
Decidimos hacer una pequeña lista de todo lo que el deporte enseña a los estudiantes, para que decidas implementarlo también en casa.
- Estimula la interacción social, la convivencia y el respeto.
- Para los deportes en equipo se requiere de confianza, conocimiento mutuo y metas en común.
- Los deportes de competición estimulan el esfuerzo y la competencia sana, aprendiendo a ganar y perder.
- Estimula al cerebro produciendo dopamina y serotonina que contribuyen a la buena salud y al bienestar.
- Enseñan la paciencia y la tolerancia pues, con la práctica y el tiempo se mejoran las habilidades.
Practiquen deporte en familia y fomenten todos estos beneficios.